急性胃肠炎，不容忽视的肠道急症

急性胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，它来势汹汹，常常给患者带来不适与困扰，作为一名外科医生，在多年的临床工作中，我接触过不少急性胃肠炎的病例，深知其对患者健康的影响。

急性胃肠炎主要是由病毒、细菌、寄生虫等感染引起，也可因饮食不当、药物刺激等因素诱发，患者通常会突然出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，这些症状往往让人十分难受，严重影响日常生活和工作。

恶心与呕吐是急性胃肠炎常见的首发症状，患者常常感觉胃部不适，有强烈的恶心感，随后可能会频繁呕吐，吐出胃内容物，这不仅让患者身体虚弱，还会引起脱水和电解质紊乱，腹痛也是较为突出的症状，疼痛程度因人而异，可为隐痛、胀痛或绞痛，部位多在脐周或上腹部，腹泻则表现为大便次数增多，质地稀薄，严重时可呈水样便。

导致急性胃肠炎的原因多种多样，食用了被污染的食物或水，是常见的感染途径，食用了变质的肉类、未洗净的蔬菜水果，或者饮用了生水，都可能摄入致病微生物，从而引发疾病，暴饮暴食、过度饮酒、食用辛辣刺激性食物等不良饮食习惯，也容易刺激胃肠道，诱发急性胃肠炎，某些药物的副作用，如抗生素、泻药等，也可能对肠道黏膜造成损伤，引发炎症。

对于急性胃肠炎的治疗，关键在于及时补充水分和电解质，防止脱水，患者应尽量多喝一些淡盐水或电解质饮料，以维持体内水分和电解质的平衡，症状较轻的患者，可通过调整饮食，如进食清淡、易消化的食物，避免食用刺激性食物，让胃肠道得到休息，一般数天内即可自愈，但如果症状严重，如频繁呕吐、腹泻不止、高热等，则需要及时就医，医生会根据患者的具体情况，给予相应的治疗，如使用抗生素控制感染、使用止吐止泻药物缓解症状等。

预防急性胃肠炎至关重要，我们要注意饮食卫生，不吃不洁食物，不吃生冷食物，水果和蔬菜要清洗干净后再食用，养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食，要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在饭前便后，加强体育锻炼，增强体质，也有助于提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。

急性胃肠炎虽然是一种常见疾病，但如果不及时治疗和预防，也可能给患者带来严重的后果，希望大家能够重视这种疾病，保持健康的生活方式，预防急性胃肠炎的发生，一旦出现相关症状，应及时就医，以便早日康复。